Découvrez la vie et l’œuvre de Mary Cover Jones, une psychologue américaine qui a révolutionné la thérapie comportementale avec ses recherches sur le désapprentissage des peurs.
Mois : mars 2024
L’obsession alimentaire: comprendre les signes et trouver de l’aide
Découvrez les signes d\’une obsession alimentaire et comment elle peut affecter votre vie. Apprenez à identifier les causes et à trouver des solutions.
La Neuropsychologie: Explorer le Lien entre le Cerveau et la Cognition
Découvrez les liens fascinants entre le cerveau, la cognition et le comportement. Explorez la neuropsychologie et ses implications pour la santé mentale.
La méfiance: un poison insidieux qui sape les relations
Découvrez comment la méfiance peut détruire les relations et comment la surmonter. Apprenez à identifier les signes de méfiance et à reconstruire la confiance.
Le Sommeil: Un Voyage Essentiel vers la Santé Physique et Mentale
Découvrez les secrets du sommeil, ses bienfaits et les conséquences de son dérèglement. Plongez dans un voyage fascinant vers un repos réparateur.
Les Racines de la Dépendance Émotionnelle: Comprendre les Causes et les Facteurs Contributifs
Découvrez les signes de la dépendance émotionnelle et apprenez à vous libérer du besoin constant d\’approbation et d\’affection. Renforcez votre estime de soi et vivez une vie plus épanouie.
Régulation Mentale et Émotionnelle dans les Sports de Combat: Techniques pour Atteindre le Plein Potentiel
Découvrez les techniques de régulation mentale et émotionnelle pour les combattants. Apprenez à gérer le stress, contrôler vos émotions et maximiser votre performance.
L’effet Benjamin Franklin: Comment faire aimer quelqu’un en lui rendant service
Découvrez l’effet Benjamin Franklin, un phénomène psychologique fascinant qui explique pourquoi on aime davantage les personnes à qui on a fait une faveur.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour l’anxiété
Découvrez des stratégies efficaces pour gérer l\’anxiété et retrouver votre sérénité. Des techniques de relaxation aux thérapies comportementales, explorez les solutions qui vous conviennent.
Les Meilleures Résidences Gériatriques à Badalona: Guide Complet pour Trouver le Meilleur Soin
Trouvez la résidence gériatrique idéale à Badalona pour vos proches. Découvrez notre sélection des 10 meilleures, leurs services et leurs points forts.